Warum denn so verbissen?
Tag:
- Themenbereiche:
- Gesundheit
- Prävention / Krankheit / Gesundheit
Kiefermuskel- und Kiefergelenkentspannung für mehr Körperentspannung und Wohlbefinden
Für alle, die für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden mehr Selbstverantwortung übernehmen möchten. Für Menschen jeden Alters, die vom Zahnarzt z. B. eine Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) diagnostiziert bekommen haben, für Menschen, die knirschen, pressen, eine Schiene tragen oder schon Symptome entwickelt haben, die vom Kiefergelenk herrühren können. Diese Symptome gehen oft weit über die Strukturen des Kiefergelenkes hinaus. Sie sollen im Seminar etwas an die Hand bekommen, um ihr Kiefergelenk, ihre Kau-, Gesichts- und Nackenmuskeln immer wieder ins Gleichgewicht bringen zu können. Neben theoretischem Grundlagenwissen werden vor allem praktische Übungen zur Selbstmassage der Kiefermuskeln, Dehnungsübungen, zur Zungenruhelage und ihrer Bedeutung für den entspannten Kiefer, zur Stabilisierung der Halswirbelsäule und der Körperstatik vermittelt. Das Seminar führt ein in die Eigenbalance mit der energetischen Kiefermuskelentspannung R.E.S.E.T., in Akupressurpunkte am Kiefergelenk, in die Beinlängenkorrektur nach der Dorn-Methode u. a..
- Verfügbarkeit:
- freie Plätze
- Gebühr:
- 38,00 EUR (Ermäßigung möglich)
- Weitere Termine
- 2 Termine ab
- Veranstalter:
- vhs Landkreis Diepholz
- Veranstaltungsort:
- Am Bahnhof 1, 27211 Bassum